miércoles, 12 de enero de 2011

Saliendo del agujero...

La semana pasada fue muy chunga en cuanto a entrenos.
Entre que se me acabaron las vacaciones, que ya no disponía de todo el día para entrenar, los días fríos y nublados y la pereza de salir, me encontré en un pozo sin fondo el cual pensaba que me iba a atrapar durante una temporadita... Me encontraba desmotivado y veía mi punto de forma a años luz. Pero sorprendentemente, agarrándome a la subida de temperaturas y los días de sol, me fuí animando a salir a entrenar de nuevo, con ilusión y ganas de ponerme las pilas. Si, lo sé, soy un tio raro!!
El fin de semana pasado fue muy bien, el sábado 3 horitas de mtb con Joan Pons, Edu Gonzalo y Víctor Úbeda, 3 cracks de la ostia!!!
El Domingo subimos a hacer snow a la Masella (el día se estropeó pronto, a las 2 del mediodía comenzó a nevar y tuvimos que marcharnos), con su respectiva parada en Ventolá para comer.
Y esta semana apobechando que tenía unos días de fiesta en el curro, me he metido 3 días consecutivos de buenos entrenos:
Lunes: Carretera con Edu, vuelta guapa por Sant Miquel del Fai, 4h.20', 116kms y 1.645mda a 138ppm.
Martes: Carretera con Edu y J.Pons, 5h.2', 151kms y 810mda a 138ppm. *Globazo a la altura de Sant Celoni, menos mal que tiré de gasolinera parando a echar la Coca-Cola y a zampar Donutts, que el del Mazo me estaba esperando en el típico y porculero repecho de Villalba Saserra... je je je!!!
Y hoy Miércoles tenía pensado repetir tirada larga en carretera, pero al levantarme, el dolor de piernas era importante, así que he salido con la intención de salir un par de horitas con la mtb en plan trankis. Pero a la que he calentado, se me ha ido pasando el dolor y me he comenzado a sentir muy, muy bien!! Ha sido uno de esos días que te sientes bien, con ganas y todo el rato a buen ritmillo. Tanto que me daba igual subir, bajar que llanear. Iba comodísimo!!
Al final he llegado con 4h.7', 74kms y 1.780mda a 140ppm.
Si me salen las cuentas, es probable que esta semana la cierre con unas 20 horas de entreno, GENIAL!!!
A ver si sigo así, que como me dé otra "depre" de las mías lo llevo claro...
El Sábado. Buena grupeta!!


Domingo en la nieve.

El Lunes, jornada en compañía de Edu Gonzalo.

Y hoy han caído algunas trialeras!!!

1 comentario:

Arnau Planas dijo...

Alex ànims! recuperet aviat pero tornar a sortir amb bici!! ànims!!

Arnau