3 horas de resistencia por parejas en Arenys de Munt

Tras más de 2 meses sin colocarme un dorsal y entrenar con la bici lo justo (ahora estamos en pre-temporada), hoy ha tocado hacer un test de calidad para sacar un poco la carbonilla y comprobar mi estado de forma antes de comenzar a entrenar "en serio" de cara a la próxima temporada.
Y la verdad es que me ha sorprendido de lo bien que me he encontrado, realmente me esperaba encontrar peor, ya que esta semana la he pasado con un buen resfriado.
Mi compañero de fatigas ha sido, como no, Raúl (Doctore).
Circuito muy, muy guapo!! Sin subidas excesivamente duras (la primera mitad de carrera hacía la vuelta entera a plato grande, de 40 dientes), pero muy rompepiernas, sin apenas descanso alguno y una bajada final... uaaaaah la bajada final!!! he disfrutado como un enano enlazando una trialerita curva tras curva!!
En la salida nos han colocado bastante atrás, pero Raúl se ha cascado un buena 1ª vuelta y me ha dejado el relevo en 4ª o 5ª posición donde me ha tocado a mi rematar su faena y pegarme un "vueltón" de esos que te dejas la vida y luego piensas: "Joeeeer!! Donde vas Alex?? No seas gula que aún quedan casi 3h. por delante!!", pero ha valido la pena, y he conseguido pasar por meta en 1ª posición, la cual ya no hemos soltado hasta el final.
Lo mejor del día ha sido la cantidad de equipos que hemos hecho, 2 carpas llenas de grandes compañeros, el ambientazo que había en todos los puntos del circuito, los 3 podiums del equipo (1º Elite, 1º Sub-20 y 1º Veteranos) y lo más importante... que lo hemos pasado de coña!!!
No quiero ser pelota, pero felicito a la organización del C.C Amunt por toda la currada que se han metido para el día de hoy, premios, cantidad de participantes, circuito, sorteo... no sé, todo. Aaaah!! y las "butis"!!! Jejejeje!!! en serio, ENHORABUENA!! Todo lo que se hace con ilusión siempre sale bien, entre todos conseguimos que el Mtb cada día crezca más!!
Y como no, a todos los amigos y familiares que han estado allí aportando su granito de arena!! 1000 gracias!!
En carrera: 3h.00', 58 kms (entre los 2) y 1700 mda. (también la suma de los 2).

Podium ELITE, Raúl y Alex.

Podium SUB-20, Pol y Josep María.

P.D- La foto del podium de Veteranos no la he podido pillar a tiempo (Lo siento Villaret!!).

Una alternativa ideal

Últimamente, y después del maldito accidente de Xavi, me cuesta muchísimo salir por la carretera.
La evito todo lo que puedo.
Creo que hay tantísimo peligro (por culpa de los miles de energúmenos que hay hoy en día al volante) que en vez de salir a pasarlo bien montando en bici, lo veo más como si se tratara de jugar a la ruleta rusa... no sabes si la suerte siempre estará contigo, y como la vida solo se vive una vez, prefiero no jugar, o jugar lo mínimo posible.
Para colmo, el Domingo pasado, en una salida en carretera con los del equipo, tuve un pequeño susto.
Volviendo ya hacia Mataró, al llegar a la carretera de Canovelles, entramos todo el grupo encabezado por mí en una de las tantas redondas, cuando sin apenas darnos cuenta se nos cruza el típico abuelo dominguero con el pedazo de Audi A6, a 10 kms/h, sin tener ni puñetera idea de por donde ni hacia donde va y sin poner un solo intermitente!
Que pasó? pues que justo cuando rodaba detrás suyo y mi pensamiento era "A ver que va a hacer hacer el tío este..." plaaaaaaas!!! frenazo en seco, cruzada del 15 en medio de la redonda y el intermitente... paqué!!! No me dió tiempo a reaccionar!
Resultado: Impacté contra su parachoques trasero y volé por encima de su maletero!!
Por suerte todo quedó en un susto, tan solo me hice un pequeño rasguño en la rodilla.
Me enfadé mucho, en ese momento solo quería darle una paliza a ese hombre!! pero David puso un poco de orden y habló con el diciéndole que fuera con más cuidado, que no va solo por la carretera, y tal, y tal...
Como he dicho, tan solo fue un susto, pero la próxima vez quien sabe si no puede ser un gravísimo accidente con todas sus consecuencias???
Así que ayer salí en btt a buscar alguna alternativa ideal para salir a rodar suave, llaneando y sin el agobio del tráfico... y lo encontré!!!
Rutita de 33 kms practicamente llana, algo más de 1h.30' de continuo rodar por caminos super-tranquilos y llegando desde Mataró hasta pasado Canyamars.
Creo que esta ruta va a ser la que voy a hacer los días de soltar piernas en plan relax, evitando la asquerosa N-II, y como subir puertos durante una salida por montaña hay todos los que quieras... pues ya está, carretera con cuentagotas.
A todo ciclista nos gusta una buena ruta en carretera, y para los entrenamientos es ideal, pero yo la voy a pasar a un segundo plano, me siento 100 veces mejor por la montaña, tranquilito, sin enfrentarme con nadie, respirando aire puro (no el monóxido de carbono de los coches) y escuchando el piar de los pajaritos...
Muchos diréis "tonterias!! si te tiene que pasar algo te puede pasar en cualquier momento, y en la montaña también te puede pasar algo" Vale, estoy de acuerdo, pero... pensad en las probabilidades de accidente que hay en la montaña respecto a la carretera con cientos y cientos de vehículos compartiendo "viaje" pasando a apenas un metro de ti...

Que relax... Esto no es tranquilidad??
O esto??













Llegando al Pou del Glaç, en 5 minutos media vuelta.

Ahora si... Comienza la Pretemporada!!

Por fin, he podido hacer una semana completa de entreno!! Uuuuuaaaaauuuuu!!!
Entre lluvias, perritis y varios asuntos más, esta ha sido la 1ª semana que hago un 6 de 6!! (7 de 7 va a ser que no... de hecho no lo hago ni en plena temporada).
Así que misión cumplida con 3 días de pateo + 3 de bici.
Los 2 días que hemos salido entre semana han sido muy suaves y sin apenas pasar de 2h.30', pero la salida de ayer con la grupeta de 13 que eramos, ya era un ritmo bastante considerable, vamos, hablando claro, que nos íbamos sacando los ojos!! Menos mal que hubo almuerzo de rigor, si no a mí ya no me vuelven a ver el pelo hasta Enero!!

"A rueda" de Jose Luis, buscando desniveles y senderitos nuevos para hacerlos luego en bici.

La grupeta de los Sábados. Lo normal es que lleguemos a ser como mucho 5 o 6... Esta semana 13!! Record!!!
Será por los almuerzos??? ...