Gym

En este blog, además de salidas en bici, intentaré ir publicando cosas de otros deportes que practico.
Normalmente, durante la semana, alterno bici con gimnasio. Aunque esta semana me ha salido "rana" con no-bici, 2 días de gym y el resto de descanso.
Este finde no creo que pueda salir, ya que estoy sin bici a la espera de una cosita... :P
Hoy en el gym, trabajando los músculos que más me gustan, he acabado con:
15' de cardio, 17 series de pecho (clavando pistones en la última serie de declinado), 12 de bíceps y 250 abdominales.
Buen fin de semana a todos/as!!!